근력운동1 60대 몸짱 가꾸기 Git_3.wma '99살까지 88하게 살다가 2,3일 앓다가 죽자.'는 얘기 들어보셨죠? 우리는 모두 건강하게 오래 살기를 바랍니다. 그래서 운동의 중요성이나 건강한 식사를 해야한다는 걸 잘 알고 있지만, 바쁜 생활을 하다보면 꼭 이런저런 핑계가 생기는 바람에 실천은 맘먹은대로 잘 되지 않습니.. 2012. 3. 29. 이전 1 다음
